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摘要:随着健康意识的提高,新的饮食趋势和理念正在变革。人们开始关注健康饮食的重要性,寻求更为均衡和营养的饮食方式。最新趋势强调食物的营养价值、天然成分和可持续性,提倡摄入更多的蔬菜、水果、全谷类和蛋白质,减少过度加工...